{"id":5996,"date":"2022-08-11T09:53:00","date_gmt":"2022-08-11T14:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tctmed.com\/riesgo-de-obesidad\/"},"modified":"2022-10-10T19:00:40","modified_gmt":"2022-10-11T00:00:40","slug":"riesgo-de-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tctmed.com\/es\/riesgo-de-obesidad\/","title":{"rendered":"4 Principales riesgos para la salud asociados a la obesidad (y a la T baja)\ufffc"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tiene problemas para perder peso, quiz\u00e1 sea el momento de hablar con su m\u00e9dico. Aunque puede ser una conversaci\u00f3n inc\u00f3moda, la obesidad aumenta los riesgos de una serie de condiciones de salud graves que podr\u00edan comprometer su calidad de vida, entre ellas:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Diabetes de tipo 2<\/li><li>Eventos cardiovasculares (infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares)<\/li><li>C\u00e1ncer  <\/li><li>Osteoartritis<\/li><\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/tctmed.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/obesity-risk-1024x684.jpg\" alt=\"Un hombre se ha subido la camiseta blanca para dejar al descubierto su vientre, que sobresale ligeramente por encima de sus vaqueros y su cintur&#xF3;n marr&#xF3;n. Se est&#xE1; midiendo la cintura y tal vez est&#xE9; preocupado por su riesgo de obesidad.\" class=\"wp-image-5991\" srcset=\"https:\/\/tctmed.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/obesity-risk-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/tctmed.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/obesity-risk-300x200.jpg 300w, https:\/\/tctmed.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/obesity-risk-768x513.jpg 768w, https:\/\/tctmed.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/obesity-risk-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/tctmed.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/obesity-risk.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Riesgo de obesidad 1: Diabetes de tipo 2<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/health.clevelandclinic.org\/diabesity-the-connection-between-obesity-and-diabetes\/#:~:text=Having%20obesity%20makes%20you%20more,the%20job%20of%20the%20pancreas.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">La Cl\u00ednica Cleveland tiene una excelente explicaci\u00f3n<\/a> de c\u00f3mo la obesidad aumenta la probabilidad de desarrollar diabetes, una enfermedad en la que circula demasiado <strong>az\u00facar (glucosa)<\/strong> por el torrente sangu\u00edneo.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El p\u00e1ncreas regula el az\u00facar en sangre produciendo insulina. Esta hormona traslada la glucosa de la sangre a las c\u00e9lulas para utilizarla como energ\u00eda o al h\u00edgado, donde se transforma en energ\u00eda almacenada en forma de gluc\u00f3geno o \u00e1cidos grasos.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las c\u00e9lulas de un diab\u00e9tico se resisten a la insulina. El cuerpo se sobrecarga entonces de glucosa. El exceso de az\u00facar permanece en el torrente sangu\u00edneo, lo que hace que el p\u00e1ncreas cree a\u00fan m\u00e1s insulina para hacer frente a la sobrecarga. El p\u00e1ncreas comienza a desgastarse y la diabetes empeora r\u00e1pidamente. Adem\u00e1s, el exceso de glucosa empieza a tener efectos t\u00f3xicos en los tejidos, especialmente en los vasos sangu\u00edneos peque\u00f1os.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan la<a href=\"http:\/\/www.heart.org\/HEARTORG\/HealthyLiving\/WeightManagement\/Obesity\/Obesity-Information_UCM_307908_Article.jsp#.V5pJu9KANBc\">Asociaci\u00f3n<\/a> <a href=\"http:\/\/www.heart.org\/HEARTORG\/HealthyLiving\/WeightManagement\/Obesity\/Obesity-Information_UCM_307908_Article.jsp#.V5pJu9KANBc\">Americana del Coraz\u00f3n<\/a><a href=\"http:\/\/www.heart.org\/HEARTORG\/HealthyLiving\/WeightManagement\/Obesity\/Obesity-Information_UCM_307908_Article.jsp#.V5pJu9KANBc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> <\/a>, al menos el 68% de las personas de 65 a\u00f1os o m\u00e1s que padecen diabetes tambi\u00e9n sufren enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Riesgo de obesidad 2: enfermedades cardiovasculares<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">He aqu\u00ed dos formas en que la obesidad contribuye a las enfermedades del coraz\u00f3n:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Cambios negativos en sus niveles de colesterol: un aumento de los niveles de colesterol malo y triglic\u00e9ridos o una disminuci\u00f3n significativa del colesterol beneficioso de <strong>las lipoprote\u00ednas de alta densidad<\/strong><strong>(HDL<\/strong>), que elimina el colesterol del cuerpo y reduce el riesgo de enfermedades card\u00edacas.  <\/li><li>Presi\u00f3n arterial m\u00e1s alta: los individuos obesos necesitan un mayor volumen de sangre para suministrar adecuadamente al cuerpo ox\u00edgeno y nutrientes. Esto aumenta la demanda del coraz\u00f3n y, por lo tanto, puede aumentar la presi\u00f3n arterial.  <\/li><\/ol>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La hipertensi\u00f3n puede provocar un ataque al coraz\u00f3n o un derrame cerebral, m\u00e1s com\u00fan entre los individuos obesos en comparaci\u00f3n con las personas con un <strong>\u00edndice de masa<\/strong> corporal<strong>(IMC)<\/strong> m\u00e1s saludable.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/tctmed.com\/testosterone-and-cvd-events\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">(Conozca la relaci\u00f3n entre la testosterona y las enfermedades cardiovasculares, los infartos de miocardio y los accidentes cerebrovasculares aqu\u00ed<\/a>).<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Riesgo de Obesidad 3: C\u00e1ncer<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/cancer\/obesity\/index.htm#:~:text=Being%20overweight%20or%20having%20obesity,the%20United%20States%20each%20year.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Seg\u00fan el CDC (Centro de Control de Enfermedades)<\/a>, la obesidad est\u00e1 relacionada con un mayor riesgo de contraer muchos tipos de c\u00e1ncer:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/publications\/dictionaries\/cancer-terms\/def\/adenocarcinoma\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Adenocarcinoma<\/a> de es\u00f3fago<\/li><li>Mama (en mujeres posmenop\u00e1usicas)<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/meningioma\/symptoms-causes\/syc-20355643#:~:text=A%20meningioma%20is%20a%20tumor,adjacent%20brain%2C%20nerves%20and%20vessels.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Meningioma<\/a> (un tipo de c\u00e1ncer cerebral)<\/li><li>Colon y recto<\/li><li>\u00datero<\/li><li>Ves\u00edcula biliar<\/li><li>Parte superior del est\u00f3mago<\/li><li>Ri\u00f1ones<\/li><li>H\u00edgado<\/li><li>Ovarios<\/li><li>P\u00e1ncreas<\/li><li>Tiroides<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/multiple-myeloma\/symptoms-causes\/syc-20353378#:~:text=Multiple%20myeloma%20is%20a%20cancer,crowd%20out%20healthy%20blood%20cells.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mieloma m\u00faltiple<\/a><\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos c\u00e1nceres representan el 40% de todos los que se diagnostican en Estados Unidos cada a\u00f1o. El riesgo de c\u00e1ncer aumenta con la cantidad de peso que una persona gana y cuanto m\u00e1s tiempo permanece con sobrepeso. Los cambios en el cuerpo causados por la obesidad aumentan la probabilidad de desarrollar c\u00e1ncer. Estos cambios incluyen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Inflamaci\u00f3n duradera<\/li><li>Niveles de insulina m\u00e1s altos de lo normal<\/li><li>Factor de crecimiento similar a la insulina<\/li><li>Hormonas sexuales<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Riesgo de obesidad 4: Osteoartritis<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La osteoartritis, el da\u00f1o a las articulaciones causado por una tensi\u00f3n demasiado repetida, es la forma m\u00e1s com\u00fan de artritis. Se produce cuando el cart\u00edlago que amortigua los extremos de los huesos se desgasta o degenera con el tiempo, da\u00f1ando las articulaciones de forma probablemente irreversible.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/osteoarthritis\/symptoms-causes\/syc-20351925\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Seg\u00fan la Cl\u00ednica Mayo<\/a>:  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u00abLlevar un peso corporal extra contribuye a la osteoartritis de varias maneras. Cuanto m\u00e1s se pese, mayor ser\u00e1 el riesgo. El aumento de peso a\u00f1ade tensi\u00f3n a las articulaciones que soportan peso, como las caderas y las rodillas. Adem\u00e1s, el tejido graso produce prote\u00ednas que pueden causar una inflamaci\u00f3n perjudicial en las articulaciones y alrededor de ellas.\u00bb<\/em><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos expertos apoyan las medidas preventivas que incluyen mantenerse activo y mantener un peso saludable, opciones de estilo de vida que podr\u00edan retrasar la progresi\u00f3n de la enfermedad, ayudar a aliviar el dolor y mejorar la funci\u00f3n articular.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/tctmed.com\/joint-pain-low-t\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">(Lea m\u00e1s sobre sus hormonas y el dolor de las articulaciones aqu\u00ed.<\/a>)<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reducci\u00f3n de los riesgos para la salud asociados a la obesidad<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si se ha encontrado en riesgo debido a problemas de control de peso, la soluci\u00f3n aparentemente obvia es hacer cambios significativos en el estilo de vida para disminuir la tensi\u00f3n que esos kilos y cent\u00edmetros de m\u00e1s ponen en los sistemas cr\u00edticos de su cuerpo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, muchos hombres son incapaces de mantener la rigurosa dieta y la rutina de ejercicios requerida para perder una cantidad de peso suficiente para impactar en su situaci\u00f3n de salud, dej\u00e1ndolos exactamente donde empezaron.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchos otros hombres se ven incapaces de bajar de peso de forma significativa por mucho que sigan rigurosamente una dieta y una rutina de ejercicios mejorada.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por suerte, hay una respuesta mucho mejor.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Superar las dificultades con la p\u00e9rdida de peso: Restaurar los niveles de testosterona<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existe una gran cantidad de pruebas cient\u00edficas que correlacionan negativamente la obesidad con los niveles bajos de testosterona y los s\u00edntomas de la misma.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/ijir201348\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Los investigadores examinaron la asociaci\u00f3n entre la distribuci\u00f3n de la grasa corporal y los niveles de testosterona<\/a> (tanto libre como total) entre los hombres de mediana y avanzada edad.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e1s de 900 hombres de entre 40 y 70 a\u00f1os participaron en este estudio. Se compararon el per\u00edmetro de la cintura, la relaci\u00f3n cintura-estatura y el \u00edndice de masa corporal (IMC) con los niveles de testosterona total y libre.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La obesidad general y abdominal estaban estrechamente relacionadas con la deficiencia total de testosterona. La obesidad abdominal tambi\u00e9n se asoci\u00f3 con la deficiencia de testosterona libre.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La restauraci\u00f3n de los niveles de testosterona a trav\u00e9s de la <strong>terapia de reemplazo de testosterona (TRT)<\/strong> a menudo ayuda al cuerpo a reducir la producci\u00f3n de grasa y aumentar la masa muscular magra en su lugar.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La TRT es un tratamiento m\u00e9dico seguro que restablece y mantiene los niveles hormonales de los pacientes, disminuyendo as\u00ed los riesgos para la salud asociados a la obesidad. Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la TRT en nuestra gu\u00eda completa, que proporciona datos y respuestas a las preguntas m\u00e1s comunes sobre el tratamiento de la testosterona baja.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a class=\"post-button\" href=\"https:\/\/tctmed.com\/resource\/testosterone-replacement-therapy-guide-trt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Leer la gu\u00eda<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si tiene problemas para perder peso, quiz\u00e1 sea el momento de hablar con su m\u00e9dico. 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