Entradas de (Augie) Juan Augustine Galindo Jr. MPAS, PA-C
Nuevo año, nuevo tú: No dejes que la T baja arruine tus objetivos de ejercicio
En vísperas del Año Nuevo, muchos hombres buscan un nuevo comienzo, una nueva versión de sí mismos que les haga sentirse mejor, más fuertes, con un aspecto más saludable y que les proporcione una primavera más vibrante. Sin embargo, es posible que haya problemas de salud no diagnosticados que los coloquen en una situación de…
Leer más¿Cómo afecta mi dieta a la testosterona?
Muchas personas buscan una forma de tratar sus síntomas de baja testosterona sin recurrir a la intervención médica. La dieta y el ejercicio parecen una forma lógica de aumentar los niveles de testosterona de forma natural. Eso es exactamente lo que las noticias de fitness, la cultura popular de la salud y las industrias de…
Leer másPrecaución con el ejercicio: Suplementos para tratar la disfunción eréctil
Vayamos directamente a la verdad sobre los suplementos nutricionales que dicen tratar la DE(Disfunción Eréctil): Cuando cualquier suplemento nutricional afirma que trata la disfunción eréctil, la baja T, la obesidad o cualquier enfermedad médica, hay que tener cuidado. Estos suplementos que dicen tratar la disfunción eréctil no suelen funcionar como prometen, e incluso si lo…
Leer más¿Te has hecho una prueba de testosterona libre?
Una situación frustrante que es demasiado común: Estás crónicamente cansado. Tu deseo sexual ha bajado. No consigues ver ningún resultado del ejercicio, y la motivación para mantenerte en forma disminuye. Sabe que está experimentando los síntomas comunes de la baja testosterona, pero las pruebas de laboratorio realizadas en su examen físico anual muestran un nivel…
Leer más¿Puede el alcohol causar baja T?
Los hombres que experimentan los síntomas de la T baja a menudo se preguntan si el consumo de alcohol podría estar contribuyendo a su problema. Si disfruta de una cerveza ocasional después del trabajo o mientras ve el partido, es poco probable que esa cantidad de alcohol disminuya sus niveles de testosterona hasta un nivel…
Leer más4 Principales riesgos para la salud asociados a la obesidad (y a la T baja)
Si tiene problemas para perder peso, quizá sea el momento de hablar con su médico. Aunque puede ser una conversación incómoda, la obesidad aumenta los riesgos de una serie de condiciones de salud graves que podrían comprometer su calidad de vida, entre ellas: Diabetes de tipo 2 Eventos cardiovasculares (infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares)…
Leer más¿Funcionan los potenciadores de testosterona? -Elija la investigación sobre el marketing
En los estantes de una tienda de salud, una tienda de suplementos de fitness o un mercado en línea, sin duda ha visto los potenciadores de testosterona a la venta: suplementos que prometen una ruta natural para aumentar los niveles de testosterona, impulsar la masa muscular y aumentar el impulso sexual. Pero, ¿funcionan estos potenciadores…
Leer más¿Correr aumenta la testosterona?
¿Correr aumenta los niveles de testosterona? Veamos los hechos para responder a esta importante pregunta. Hecho 1: Correr es una de las formas de ejercicio más populares que existen, y tiene innumerables beneficios para la salud. Hecho 2: Se sabe que el ejercicio extenuante es beneficioso para aquellos que tienen la testosterona baja, especialmente aquellos…
Leer másHipotiroidismo y baja testosterona: desequilibrios hormonales masculinos que pueden dañar su calidad de vida
Aunque mucha gente piensa que el hipotiroidismo es principalmente un problema de salud femenino, también afecta a los hombres. De hecho, existe una conexión entre el hipotiroidismo y la baja testosterona que deberías conocer si tienes problemas de fatiga crónica, una inexplicable pérdida de deseo sexual o una disminución de la calidad de vida. Los…
Leer másLa TRT podría resolver sus problemas de rendimiento sexual – 3 beneficios del tratamiento
A medida que muchos hombres llegan a la mediana edad y la atraviesan, experimentan una preocupante pérdida de deseo sexual y alarmantes episodios dedisfunción eréctil, es decir, la capacidad de lograr o mantener una erección. Al ser hombres, esta disminución del rendimiento sexual puede perjudicar nuestra calidad de vida percibida y dañar nuestra autoimagen. En…
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