¿Puede afectar el deporte a los niveles de testosterona?
La temporada de la NFL ha comenzado y estás deseando ver a tu equipo luchar por la victoria.
No hay nada comparable a ese subidón que sientes cuando tu equipo de fútbol juega bien y consigue una victoria.
Sin embargo, a menos que tengas la suerte de que tu equipo favorito esté invicto toda la temporada, llegará un día en que pierda un partido.
La agonía de la derrota es devastadora para algo más que tu orgullo, realmente te afecta físicamente. Cuando tu equipo juega mal y pierde puede provocar una bajada de testosterona.
Después de leer esta última frase, es posible que se quede mirando la pantalla con total incredulidad y negación, con la boca abierta, poniendo los ojos en blanco, riéndose como si fuera una tontería, o una mezcla de todas ellas.
Si quiere hechos que apoyen tal afirmación, ¡exíjalos! Lo último que necesitas es una razón más para estresarte porque tu equipo pierda un partido.
¿No es suficiente con que los playoffs y tus sueños de equipo de fútbol fantasía estén en peligro cuando tu equipo pierde? La idea de que una derrota de tu equipo favorito de la NFL genere niveles bajos de testosterona parece cruel. Desgraciadamente, puede ser cruel, pero de hecho es cierto.
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Ganar equivale a aumentar la testosterona
Un estudio realizado por un estudiante de posgrado de la Universidad de Utah descubrió que los niveles de testosterona aumentan en los aficionados de los equipos ganadores.
El mero hecho de ver competir a tu equipo deportivo favorito estimula subidas de testosterona similares a las que experimentan los propios jugadores.
El efecto es aún más positivo cuando su equipo gana. Recibes muchos de los beneficios de la testosterona de un jugador de la NFL sin el riesgo de lesiones, así que realmente es una situación ganadora.
Si eres un aficionado muy fiel, puedes experimentar un aumento de la testosterona simplemente anticipando un próximo partido.
Perder equivale a tener poca testosterona
En el extremo opuesto están los efectos de que tu equipo pierda un partido.
Incluso ser un hincha de medio pelo en lugar de un fiel acérrimo puede reducir tu testosterona. Durante un día normal, los niveles de testosterona alcanzan su punto máximo poco después de despertarse y disminuyen a medida que avanza el día.
Añade a esa ecuación ver un partido en el que tu equipo pierde y tu testosterona se hunde más que la “cueva de hombres” de tu sótano.
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Las particularidades de este fenómeno
El estudio de la Universidad de Utah recogió muestras de hombres antes y después de ver un partido en el que jugaba su equipo favorito.
Los resultados mostraron un aumento del 20% de la testosterona en los aficionados del equipo ganador y una disminución del 20% en los aficionados del equipo perdedor.
Ese aumento después de una victoria en realidad contrarresta la disminución diaria de la testosterona.
Se llegó a la conclusión de que el efecto fue repentino y no se acumuló por la anticipación de una victoria durante el partido, ya que el resultado fue muy ajustado y se redujo al mínimo.
Qué significa todo esto
La baja testosterona es una condición muy real y aunque ver a su equipo ganar puede aumentar su testosterona, no es una solución permanente. Ningún equipo puede ganar siempre.
Poner tanto énfasis en el rendimiento de tu equipo puede provocar un estrés físico y emocional innecesario que no es bueno para tu salud en general.
Lo mejor es que disfrutes viendo a tu equipo de la NFL por el deporte y la sensación de competencia amistosa. Cualquier reacción que provoque en tu cuerpo ocurre a pesar de todo.
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