Productos que dicen curar la T baja: ¿son reales?
A menudo nos preguntan qué ejercicios, alimentos o suplementos aumentan los niveles de testosterona, productos que podrían curar la T baja y evitar la necesidad de terapia de reemplazo de testosterona (TRT). Podría sonar lógico que si usted está sufriendo de bajo estado de ánimo, fatiga, y / o disminución del deseo sexual, la mejora de su estado físico general y la salud en general podría ser una solución viable, y si su testosterona es apenas por debajo del límite para su cuerpo y usted está experimentando síntomas leves, usted podría ver algunas pequeñas ganancias.
Sin embargo, si usted sufre de baja T clínica con síntomas más moderados a severos, simplemente ponerse en mejor forma, comer mejor, o encontrar el producto adecuado que dice curar la baja T no va a equilibrar sus hormonas.
Pero, ¿y la vitamina D?
¿Y la DHEA?
¿Qué pasa con los potenciadores de testosterona de venta libre?
Mucha gente piensa que debe existir un producto que cure el lumbago sin necesidad de una intervención médica…
Pero no lo hay.
(Estos enlaces le ayudarán si desea información específica sobre dieta o ejercicio).
La vitamina D y sus niveles de testosterona
Algunas investigaciones apoyan una relación significativa entre los niveles adecuados de vitamina D en el torrente sanguíneo y los niveles totales de testosterona, lo que significa que es posible que una cantidad suficiente de vitamina D pueda reducir el riesgo de desarrollar hipogonadismo (el término médico para la T baja). El hecho desafortunado es que la investigación también demostró que los aumentos en la testosterona total y la testosterona libre se estancaron una vez que se optimizaron los niveles de vitamina D. Estos aumentos serían lamentablemente insuficientes para superar la testosterona crónica, clínicamente baja.
En general, la investigación sobre la vitamina D como tratamiento para la testosterona baja no es concluyente, lo que no es ninguna sorpresa. Ningún alimento o suplemento vitamínico, incluida la vitamina D, actúa como una bala de plata que devolverá los niveles de testosterona clínicamente bajos a la normalidad.
Ese será el tema que se repetirá a medida que avancemos en la lista de productos a continuación que se rumorea que curan la T baja.
No confíe en la DHEA para curar la T baja
DHEA es la abreviatura de dehidroepiandrosterona una hormona esteroidea que se produce de forma natural en las glándulas suprarrenales y el hígado de los hombres. La DHEA es un precursor, lo que significa que ayuda en la producción de otras hormonas como la testosterona y el estrógeno. Por lo tanto, complementar la cantidad de su hormona producida naturalmente teóricamente proporcionaría a su cuerpo los ingredientes para producir más testosterona y aumentar su nivel utilizable-una línea de pensamiento que tiene sentido a primera vista.
Desgraciadamente, simple no describe el sistema endocrino de su cuerpo, que es infinitamente complicado. Además, no existen pruebas científicas fiables de que el aumento de DHEA produzca un aumento significativo de la testosterona biodisponible.
En lugar de introducir DHEA en su sistema y esperar que su cuerpo descubra de algún modo qué hormonas producir a partir de esta materia prima, ¿por qué no aborda directamente el problema real de la insuficiencia de testosterona con su médico?
Potenciadores de la testosterona: ¡Aléjate!
Los potenciadores de testosterona son suplementos dietéticos, por lo que la regulación de la seguridad y la comprobación de los hechos de cualquier afirmación de marketing son siempre sospechosas. La supervisión de estos productos no se parece en nada a los medicamentos altamente regulados que recetan los proveedores legítimos de reemplazo hormonal.
Una investigación realizada en la Universidad del Sur de California analizó los ingredientes de los 50 primeros potenciadores de testosterona que aparecían en una búsqueda en Google sobre el tema, y los principales ingredientes encontrados fueron:
- Zinc
- Vitamina B6
- Extracto de alholva
Aunque no se trata de ingredientes nocivos en sí mismos, las cantidades incluidas en muchos de los productos superaban con creces los límites diarios recomendados. Francamente, estos productos podrían contener casi cualquier cosa, y es muy posible que no contengan ninguno de los ingredientes que dicen contener.
Por lo tanto, desde un punto de vista médico, estos potenciadores de testosterona son más arriesgados de lo que podrían ser útiles.
Ningún producto cura la T baja, pero existe un tratamiento que cambia la vida
Si experimenta fatiga, baja libido, escaso desarrollo óseo y muscular, y otros síntomas comunes a la T baja, ¿por qué no atacar el problema con un protocolo de tratamiento respaldado por la investigación y médicamente sólido, en lugar de buscar una poción para curar la T baja?
Consulte a su médico, y no las últimas promesas del marketing. Un simple análisis de sangre para comprobar los niveles hormonales suele ser suficiente para identificar el origen de los síntomas. A continuación, se puede adaptar un protocolo de tratamiento a sus circunstancias específicas para aliviar los síntomas que están perjudicando su calidad de vida.
Testosterone Centers of Texas (TCT) ofrece una consulta gratuita para ayudarle a entender las causas de sus síntomas y desarrollar un plan de tratamiento que debe aliviar sus síntomas y conducir a una mejora significativa en su calidad de vida.
