¿Funcionan los potenciadores de testosterona? -Elija la investigación sobre el marketing
En los estantes de una tienda de salud, una tienda de suplementos de fitness o un mercado en línea, sin duda ha visto los potenciadores de testosterona a la venta: suplementos que prometen una ruta natural para aumentar los niveles de testosterona, impulsar la masa muscular y aumentar el impulso sexual.
Pero, ¿funcionan estos potenciadores de testosterona de venta libre?
Siempre se recomienda apostar por la ciencia antes que por el marketing, y la investigación muestra poco apoyo a que cualquiera de estas afirmaciones sea cierta. Pocosde estos productos proporcionaron alguna investigación clínica que respaldara sus afirmaciones de que se podían lograr niveles más altos de testosterona.
No te dejes engañar por el giro comercial. Apégate a los hechos.
Potenciadores de testosterona: Los hechos sobre la regulación de la seguridad
Los potenciadores de testosterona son suplementos dietéticos, por lo que la regulación de la seguridad y la comprobación de los hechos de sus afirmaciones de marketing son siempre sospechosas. La supervisión de estos productos no se parece en nada a los medicamentos altamente regulados que recetan los proveedores legítimos de reemplazo hormonal.
Las normas de la FDA que existen para regular estos suplementos son a veces inadecuadas y, en general, no se aplican bien, aunque se están esforzando por hacer un mejor trabajo. Depende en gran medida de las empresas que venden estos productos garantizar su seguridad.
Podrían contener casi cualquier cosa, y es muy posible que estos productos no contengan ninguno de los ingredientes que dicen contener.
“Muchos suplementos del mercado se limitan a contener vitaminas y minerales, pero no hacen nada para mejorar la testosterona. A menudo, la gente puede ser vulnerable al componente de marketing de estos productos, lo que hace difícil separar lo que es un mito y lo que es una realidad.”
Esa fue la conclusión a la que llegaron investigadores de la Universidad del Sur de California que analizaron los ingredientes de los primeros 50 potenciadores de testosterona que aparecieron en una búsqueda en Google sobre el tema.
De hecho, el zinc, la vitamina B6 y el extracto de alholva eran los ingredientes más comunes, y las cantidades incluidas en muchos de los productos superaban ampliamente los límites diarios recomendados.
Eso hace que estos potenciadores de la testosterona sean más peligrosos de lo que podrían ser útiles.
No intentes tratar la T baja por ti mismo
Llevemos la cuestión de la seguridad un paso más allá.
Incluso si pretendiéramos por un momento que estos potenciadores de la testosterona funcionaran -lo cual no es así- hay otro problema potencialmente peor:
No se controlan los efectos del tratamiento en su cuerpo y en su salud en general.
Hipogonadismo (el término clínico para el bajo nivel de testosterona) es una condición médica, y requiere tratamiento médico.
Incluso si un suplemento en particular funcionara y no fuera directamente peligroso, no sabrías a qué niveles de testosterona están realmente aumentando, porque tus niveles no están siendo monitoreados con precisión.
Aumentar sus niveles de testosterona no es algo que pueda hacer usted mismo con seguridad y precisión. Tendrías que comprobar constantemente tus propios niveles de testosterona. Es fácil que acabes tomando demasiado, aumentando tus niveles de testosterona más allá de lo que tu cuerpo necesita, y causando algunos efectos secundarios muy graves.
La conclusión es que los potenciadores de testosterona y los suplementos que dicen aumentar los niveles de T no funcionan, e incluso podrían ser inseguros.
Tratamiento médico sobre los potenciadores de testosterona
Ahorre su dinero y ocúpese de su problema médico de la manera correcta.
En un establecimiento médico de confianza, el proveedor le evaluará muy cuidadosamente mediante una serie de pruebas rigurosas para determinar si sufre de hipogonadismo. Si comienza la terapia, se le evalúa regularmente. Si informa de los efectos secundarios, se ajustará su tratamiento.
Si espera aliviar los síntomas comunes de la testosterona baja, existen opciones más seguras y eficaces.
La ciencia médica sigue concluyendo que la TRT (Terapia de Reemplazo de Testosterona) tiene beneficios reales que pueden mejorar su calidad de vida, concretamente el alivio de los síntomas debilitantes como la fatiga y el bajo deseo sexual.
Si está interesado en saber más, le recomendamos nuestra completa guía. Proporciona datos y respuestas a las preguntas más comunes sobre la TRT y el tratamiento de la testosterona baja.
